massage
thérapeutique & sportif

Le massage thérapeutique favorise la détente physique et psychique.

Il contribue à améliorer l’équilibre entre les tensions et le relâchement musculaire. Il permet de meilleurs échanges cellulaires, une meilleure oxygénation des tissus et favorise ainsi l’élimination des toxines.

Il est très efficace pour assouplir les articulations en diminuant
la pression articulaire par des mobilisations et des étirements musculaires.

Le massage sera adapté à la personne selon la problématique qu’elle rencontre: mal au dos (ex. lombalgie, trapèzes tendus), mal à la nuque (ex. torticolis), tendinites, récupération après le sport, etc.

Par exemple, le massage du dos proposé combine plusieurs techniques afin d’obtenir une meilleure efficacité et une action en profondeur.